Catharina Bexander

Catharina Bexander, sjukgymnastexamen på Karolinska Institutet, Stockholm, 1989, har arbetat med besvär från rörelse- och stödjeapparaten i över 30 år. Magisterexamen från Queensland University (1997), Australien och Specialistförordnande inom Ortopedisk Manuell Terapi (OMT). Lärarexamen i OMT (2002) Ordförande för lärarrådet i OMT (2002-2004) samt External Assessor för all OMT-utbildning i Sverige inför International Federation of Manual Therapy (IFOMT) (2009-2015). Vidareutbildning inom bl.a. idrottsmedicin och akupunktur-behandling. Efter några år i landstinget började jag som privatpraktiker med egen klinik inom Stockholms läns landsting 1994. Var delägare till en av Stockholms större kliniker, Haninge Fysiocenter, innan jag flyttade till natursköna Värmdö och jobbade på Hälsans Hus från 2004. Sedan 2019 har jag varit på Värmdö Friskvårdscenter numera Värmdö Hälsa och Skönhet.  Jag har över 30 års behandlingserfarenhet gällande besvär från rörelse- och stödjeapparaten: nack- och ryggproblem, fot- knä- och höftledssmärta, eller andra besvär från muskler, leder, nerver och fascia.

Forskar för närvarande vid Queensland University, Australien där jag doktorerar och tillhör Professor Paul Hodges forskargrupp vid NHMRC Centre for Clinical Research Excellence in Spinal Pain, Injury and Health vid Queensland Universitet (UQ). Jag forskar på nacksmärta och whiplashskador, samt ögats koordination med nacken. Jag är särskilt intresserad av specifik stabiliseringsträning av muskulaturen kring nacke och ländrygg. Jag är ansluten till region Stockholm och frikort gäller.

Vid behandling hos leg.sjukgymnast/fysioterapeut görs en full undersökning och bedömning av dina besvär och sedan läggs en behandlingsplan tillsammans med dig upp. Behandling kan bestå av manuella tekniker för att tex öka ledrörlighet, stretching, mjukdelsbehandling av muskler och fascia samt någon typ av träning för att öka din förmåga. Jag använder olika typer av smärtlindrande tekniker som värme, akupunktur, TENS transkutan elektrisk nervstimulering, tejpning.

Kurser för fysioterapeuter/sjukgymnast och läkare som jag erbjuder är:

Specifik stabiliseringsträning lumbalrygg 3 dagar

Specifik stabiliseringsträning cervikalrygg 2 dagar

Skräddarsydda 1-2 dagars utbildningar i differentialdiagnostik: Nacke/axel/arm